lunes, 24 de agosto de 2015

LAS RECETAS DE BLOGSSIPGIRL: GALLETAS DE AVENA

Hoy Blogssipgirl te trae una nueva receta muy sencilla, realmente deliciosa, sana y perfecta para el desayuno o para sorprender a tus invitados...

GALLETAS DE AVENA

Tiempo de preparación: 10-15min
Tiempo en horno: 20min

Ingredientes para 50 uds aprox: 
-170gr. avena
-170gr. mantequilla 
-100gr. harina
-100gr. azúcar moreno
-2 huevos
-1 cucharadita de levadura

Preparación:
1/En una sartén derretimos la mantequilla y salteamos junto a la avena hasta que se forme una masa uniforme
2/En un recipiente batimos los huevos hasta que queden esponjosos, añadimos el azúcar y mezclamos muy bien.
3/Seguidamente añadimos la harina y la levadura. Seguimos mezclando y añadimos la masa de avena.
4/En una bandeja de horno colocamos papel de aluminio y vamos formando pequeñas bolitas.
5/horneamos a 180º durante 15-20min. Dejamos enfriar
Y, ¡a saborear tranquilamente!



A tener en cuenta: La avena, un cereal rico en proteinas, tiene múltiples propiedades y beneficios para la salud, la avena ayuda a reducir el colesterol malo o a depurar el aparato digestivo... 
Un plus: Si te gustan diferentes sabores, antes de hornear la masa inicial, puedes hacer varias partes y añadir a cada una cacao, almendras laminadas, sirope de fresa... 

Bisous, bisous.
S.

2 comentarios:

  1. Respuestas
    1. Sí, Belén, están buenísimas y es una opción muy saludable para comenzar el día. Otra sugerencia para tomar avena es con el yogur, riquísimo!
      Bisous
      S.

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