Cuando mi querida Gema Garisa me planteó está bonita iniciativa y me propuso formar parte de ella, me sentí plenamente feliz y bendecida.
Me pareció un bellísimo gesto el que un equipo de sanitarios del Centro de Salud Sagasta, organizara desinteresadamente, unas charlas de bienestar emocional. Un ejercicio necesario en estos tiempos convulsos en los que vivimos.
Personalmente considero que el poder conectar con nuestro interior a través de disciplinas, tareas, actividades o hobbies que nos hacen sentir bien, nos ayuda desconectar de la rutina, del estrés, de la ansiedad o de posibles miedos y dudas.
Y si, en este agradable espacio que nos brindan, conseguimos establecer bonitas conexiones con personas que buscan esa paz y calma dentro del océano que nos rodea, la prueba es de éxito total.
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